Арнольд Шварценеггер тренировка бицепса

Множество бодибилдингов мечтают о развитых, хорошо накаченных мышцах. Такая мысль посещает большинство культуристов. Знаменитым мечтателем о бицепсах является Арнольд Шварценеггер.  Он занимался тренировками значительное время своей жизни.

Тренировка Джейсона Стетхема

Джейсон Стэтхем – любимый кумир сильной половины человечества и покоритель женских сердец. Этот выдающийся актер известен многим благодаря съемкам в таких популярных фильмах, как «Карты, деньги, два ствола», «Большой куш», «Ограбление по-итальянски», «Перевозчик».

Джек Лалэйн 96-ти летняя звезда фитнеса

В наше время, ещё не изобрели чудесную пилюлю, приняв которую ваше тело стало бы натренированным. Для того чтобы вы были спортивного телосложения вам необходимо выполнять ряд обязательств.

Советы по тренингу Дориана Ятса

Вход этой личности в бодибилдинг произошел в 1-й половине 1983 года. В юности, вопросы решались силовым путем, что привело к занятию карате. Чтобы превосходить уличных противников психологически, он увлекся бодибилдингом, о котором узнал из журналов.